miércoles, 20 de noviembre de 2019

MINDFULNESS

Na Silvia, la PT, ens va fer una petita sessió de mindfulness, que consisteix en centrar l'atenció en una cosa concreta i de manera conscient. Sembla molt difícil, però és com un múscul, que si l'exercites, adquireixes més i més habilitat.





























en

1 comentario:

  1. Anónimo25 de noviembre de 2019, 7:55

    Va ser un plaer treballar amb voltros. Gràcies per l'entusiasme!

    ResponderEliminar

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

PROPOSTA 38- CONTE LLUNA

BON DIA! AVUI VOS DEIX UNA PROPOSTA SENZILLA I VOS ANIM A QUE SEGUIU PRACTICANT EL BALL DE FI DE CURS! 1- CONTE: A QUÈ FA GUST LA LLUNA ...